Übungssammlung

Jasskartenlauf

Puls erhöhen

Hilfsmittel:

Ohne Hilfsmittel / klassisch / eigenes Körpergewicht

Organisation:

Gruppenarbeit

4-5 Teilnehmer pro Gruppe

+ Mehr anzeigen

Jongleur

Kreislauf anregen

Hilfsmittel:

Schläger (Badminton), Schläger (Smolball), Schläger (Speedminton), Stock (Intercross/Lacrosse), Stock (Nordic Walking), Stock (Unihockey)

Organisation:

Einzelarbeit

+ Mehr anzeigen

Jägerball

Kreislauf anregen

Hilfsmittel:

Ball, Ball (Schaumstoff-/Softball), Gymnastikball

Organisation:

Gruppenarbeit

2 Gruppen

+ Mehr anzeigen