Lezioni d’esempio
TeoriaNumero esercizi
3
Durata
30 min
SIF / settimana 1 / lezione di sport di breve durata / settore: condizione fisica / luogo: terreno
Numero esercizi
34
Durata
90 min
SIF / settimana 1-3 / lezione di sport di lunga durata / settore: allenamento alla corsa, rigenerazione / luogo: terreno
Numero esercizi
14
Durata
30 min
SIF / settimana 2-3 / lezione di sport di breve durata / settore: condizione fisica / luogo: terreno
Numero esercizi
15
Durata
90 min
SIF / settimana 1-3 / lezione di sport di lunga durata / settore: corsa d'orientamento / luogo: terreno
Numero esercizi
14
Durata
90 min
SIF / settimana 1-3 / lezione di sport di lunga durata / settore: corsa d'orientamento / luogo: terreno
Numero esercizi
14
Durata
90 min
SIF / settimana 1-3 / lezione di sport di lunga durata / settore: corsa d'orientamento / luogo: terreno
Numero esercizi
14
Durata
90 min
SIF / settimana 1-3 / lezione di sport di lunga durata / settore: corsa d'orientamento / luogo: terreno
Numero esercizi
15
Durata
90 min
SIF / settimana 1-3 / lezione di sport di lunga durata / settore: corsa d'orientamento / luogo: terreno
Numero esercizi
15
Durata
90 min
SIF / settimana 1-3 / lezione di sport di lunga durata / settore: corsa d'orientamento / luogo: terreno
Numero esercizi
14
Durata
90 min
SIF / settimana 1-3 / lezione di sport di lunga durata / settore: corsa d'orientamento / luogo: terreno
Numero esercizi
14
Durata
90 min
SIF / settimana 1-3 / lezione di sport di lunga durata / settore: gioco / luogo: palestra
Numero esercizi
14
Durata
30 min
SIF / settimana 2-3 / lezione di sport di breve durata / settore: condizione fisica / luogo: terreno
Numero esercizi
14
Durata
90 min
SIF / settimana 1-3 / lezione di sport di lunga durata / settore: gioco / luogo: terreno
Numero esercizi
15
Durata
90 min
SIF / settimana 1-3 / lezione di sport di lunga durata / settore: gioco / luogo: palestra
Numero esercizi
13
Durata
90 min
SIF / settimana 1-3 / lezione di sport di lunga durata / settore: gioco / luogo: terreno
Numero esercizi
16
Durata
120 min
SIF / settimana 1 / lezione di sport di lunga durata / settore: esame / luogo: palestra, terreno
Numero esercizi
14
Durata
90 min
SIF / settimana 1-3 / lezione di sport di lunga durata / settore: gioco / luogo: palestra
Numero esercizi
14
Durata
90 min
SIF / settimana 1-3 / lezione di sport di lunga durata / settore: gioco / luogo: terreno
Numero esercizi
15
Durata
90 min
SIF / settimana 1-3 / lezione di sport di lunga durata / settore: gioco / luogo: palestra
Numero esercizi
13
Durata
90 min
SIF / settimana 1-3 / lezione di sport di lunga durata / settore: gioco / luogo: terreno
Numero esercizi
14
Durata
30 min
SIF / settimana 2-3 / lezione di sport di breve durata / settore: condizione fisica / luogo: terreno
Numero esercizi
20
Durata
30 min
SIF / settimana 2-3 / lezione di sport di breve durata / settore: condizione fisica / luogo: terreno
Numero esercizi
3
Durata
30 min
SIF / settimana 1-3 / lezione di sport di breve durata / settore: condizione fisica / luogo: terreno
Numero esercizi
4
Durata
30 min
SIF / settimana 2-3 / lezione di sport di breve durata / settore: condizione fisica / luogo: terreno
Numero esercizi
3
Durata
30 min
SIF / settimana 1 / lezione di sport di breve durata / settore: condizione fisica / luogo: terreno
Numero esercizi
4
Durata
30 min
SIF / settimana 2-3 / lezione di sport di breve durata / settore: condizione fisica / luogo: terreno
Numero esercizi
3
Durata
30 min
SIF / settimana 2-3 / lezione di sport di breve durata / settore: condizione fisica / luogo: terreno
Numero esercizi
11
Durata
30 min
SIF / settimana 2-3 / lezione di sport di breve durata / settore: condizione fisica / luogo: terreno
Numero esercizi
11
Durata
30 min
SIF / settimana 2-3 / lezione di sport di breve durata / settore: condizione fisica / luogo: terreno
Numero esercizi
10
Durata
30 min
SIF / settimana 2-3 / lezione di sport di breve durata / settore: condizione fisica / luogo: terreno
Numero esercizi
11
Durata
30 min
SIF / settimana 2-3 / lezione di sport di breve durata / settore: condizione fisica / luogo: terreno
Numero esercizi
3
Durata
30 min
SIF / settimana 2-3 / lezione di sport di breve durata / settore: condizione fisica / luogo: terreno
Numero esercizi
9
Durata
29 min
SIF / settimana 2-3 / lezione di sport di breve durata / settore: condizione fisica / luogo: terreno
Numero esercizi
14
Durata
30 min
SIF / settimana 2-3 / lezione di sport di breve durata / settore: condizione fisica / luogo: terreno
Numero esercizi
14
Durata
30 min
SIF / settimana 2-3 / lezione di sport di breve durata / settore: condizione fisica / luogo: terreno
Numero esercizi
21
Durata
30 min
SIF / settimana 2-3 / lezione di sport di breve durata / settore: condizione fisica / luogo: terreno
Numero esercizi
14
Durata
30 min
SIF / settimana 2-3 / lezione di sport di breve durata / settore: condizione fisica / luogo: terreno
Numero esercizi
14
Durata
30 min
SIF / settimana 2-3 / lezione di sport di breve durata / settore: condizione fisica / luogo: terreno
Numero esercizi
14
Durata
30 min
SIF / settimana 2-3 / lezione di sport di breve durata / settore: condizione fisica / luogo: terreno
Numero esercizi
22
Durata
30 min
SIF / settimana 2-3 / lezione di sport di breve durata / settore: condizione fisica / luogo: terreno
Numero esercizi
14
Durata
30 min
SIF / settimana 2-3 / lezione di sport di breve durata / settore: condizione fisica / luogo: terreno
Numero esercizi
14
Durata
30 min
SIF / settimana 2-3 / lezione di sport di breve durata / settore: condizione fisica / luogo: terreno
Numero esercizi
21
Durata
30 min
SIF / settimana 2-3 / lezione di sport di breve durata / settore: condizione fisica / luogo: terreno