Boden- und Geräteturnen
Der Boden ist bei Turnern sehr beliebt, da Rollen, Drehen und das Stützen mit einfachen Beispielen trainiert und gefördert werden können. Die verschiedenen Elemente am Boden zeigen die Vielfältigkeit dieses Gerätes. Kann der Turner einfache Elemente mit Drehungen verbinden, spielt die Orientierung ebenfalls eine wichtige Rolle und die Freude über das Geturnte wird steigen. Die Schwierigkeit der Elemente wird immer komplexer. Es lohnt sich daher, zuerst die einfacheren zu erwerben.
Geräteturnen kräftigt den gesamten Bewegungsapparat und steigert gleichzeitig die Beweglichkeit. Die vielseitigen Bewegungserfahrungen an den Geräten (Minitrampolin, Reck, Barren, Schaukelringe und am Boden) ergänzen sich und sind eine ideale Grundlage für weitere sportliche Aktivitäten. Gute Turner zeichnen sich durch eine Vielzahl motorischer Fertigkeiten, durch Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit sowie durch ein Höchstmass an koordinativen Kompetenzen aus.