1 Schwedenkasten ► Variante indoor
1 Weichmatte (klein) ► Variante indoor
2-3 Schwedenkastenelemente inkl. Oberteil ► Variation der Übung
Postenaufbau indoor:
Hinter einem Schwedenkasten eine Weichmatte platzieren.
Variation: Vor den Schwedenkasten einen tieferen Kasten stellen.
outdoor:
Ein erhöhtes Hindernis (Mauer o.ä.).
